5月25日晚,我院邀請國家二級心理咨詢師、高級婚姻家庭咨詢師、三明市職工心理健康協(xié)會會長、福建省心理咨詢師專業(yè)委員會委員李國勇,在朱熹樓階梯教室舉辦題為“情商,給你帶來精彩人生”心理講座,團學處、心理健康教育中心及各院(系)輔導員、班級心理委員120余人參加了講座。
李老師結合自己多年從事心理咨詢行業(yè)的豐富經驗,從情商的概念、情商對人生的作用與影響、情商與情緒的關系、基本情緒的劃分、如何認識自己的情緒、如何管理自己的情緒以及如何自我激勵等方面,充分運用圖片、視頻、音樂以及交流互動等多種形式,不僅讓在座人員學習到了知識,更親身體會到了現場情緒調節(jié)技巧和方法。李老師生動的實例,通俗的語言讓現場不時響起陣陣掌聲,會后,同學們紛紛表示受益匪淺。(團學處 張曉冰)