5月31日，我校大學(xué)生心理健康中心舉辦為期三周的第十二屆5·25心理健康節(jié)系列活動之人際交往成長團體輔導(dǎo)活動圓滿結(jié)束。本次團體輔導(dǎo)活動由校大學(xué)生心理健康中心的羅杭老師和李穎穎老師帶領(lǐng)，通過三次團體活動，帶領(lǐng)團體成員探索和覺察自身人際交往模式，觀察和練習(xí)人際溝通技巧，以期提升人際交往能力，促進心理健康。

 

團體成員通過制作名牌、繪制自畫像、自我介紹等方式相互認識，彼此了解。在形成團體規(guī)范、共識的基礎(chǔ)上，團體成員們互相分享近期在人際交往中的困擾和困惑，也練習(xí)認真傾聽后坦誠分享自己真實的感受和想法，及應(yīng)對問題的方法。

    

在真誠、投入的交流中，團體成員們逐漸覺察自身人際交往方面內(nèi)在心理活動和外在表現(xiàn)，也能發(fā)現(xiàn)其他成員在活動中表現(xiàn)出的閃光點，并慷慨給予肯定。                             

      

最后，咨詢師邀請團體成員輪流對本次活動發(fā)表整體感受，團體成員們表示本次活動氛圍友好，身心得到放松，在其中獲得人際關(guān)系上的啟發(fā)和實用建議，活動對于自身人際交往成長很有意義。

（大學(xué)生心理健康中心 李穎穎）